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Tem de provar este pudim de tapioca saudável que se faz com apenas 5 ingredientes

A receita, que ganhou popularidade no Pinterest, não leva açúcar e é muito fácil de preparar.


Leia o artigo original da NiT.

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O ingrediente mágico para colocar na tapioca que vai ajudá-lo na dieta

Pista: também costuma ser incluído em papas, iogurtes, saladas ou panquecas.


Leia o artigo original da NiT.

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6 belas razões para comer tapioca — perder peso também é uma delas

É um excelente hidrato de carbono e não tem gordura, nem glúten. Mas há mais vantagens.


Leia o artigo original da NiT.

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O bolo de tapioca com banana que vai mudar as suas tardes

A melhor parte é que só precisa de seis ingredientes para preparar esta receita.


Leia o artigo original da NiT.

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O melhor arroz doce deste Natal leva tapioca — e é mais saudável

É uma ótima opção para esta época do ano, até porque mantém o sabor da receita original.


Leia o artigo original da NiT.

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Leia o artigo original da NiT.

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