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O húmus de pistachio que vai querer provar faz-se em 3 minutos

A receita da nutricionista Sónia Marcelo, autora do blogue “Dicas de Uma Dietista”, vai ser uma das suas favoritas.
30/03/2020 às 08:34


Leia o artigo original da NiT.

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O bolo de aveia com frutos secos que pode preparar em casa em 10 minutos

Também vai precisar de banana e ovos para fazer a receita do blogue “Dicas de Uma Dietista”.
16/03/2020 às 12:38


Leia o artigo original da NiT.

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Os muffins de alfarroba e frutos silvestres que pode preparar em 5 minutos

A receita da nutricionista Sónia Marcelo, autora do blogue “Dicas de Uma Dietista”, é feita sem açúcar adicionado.
13/03/2020 às 15:42


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Os scones saudáveis e deliciosos que pode preparar em 5 minutos

Vai precisar de sete ingredientes para experimentar a receita da nutricionista Sónia Marcelo.
27/02/2020 às 18:36


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Há um novo kit que o ajuda a planear refeições saudáveis — e está com desconto

O Plan 2 behealthyé é a mais recente aposta da nutricionista Sónia Marcelo, autora do blogue “Dicas de Uma Dietista”.
17/02/2020 às 19:04


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O bolo de aveia com sabor a cookie que se prepara em 5 minutos

A receita sem açúcar da nutricionista Sónia Marcelo só precisa de seis ingredientes.
03/02/2020 às 11:41


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O melhor sumo para recuperar dos excessos do Natal e Ano Novo

A receita da nutricionista Sónia Marcelo, autora do blogue "Dicas de Uma Dietista", é fácil e rápida de preparar.
02/01/2020 às 12:29


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Os erros que comete todos os dias e que são a razão para não conseguir emagrecer

De acordo com a nutricionista Sónia Marcelo, há cinco erros básicos que tem de mudar.
12/12/2019 às 10:42


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O método das celebridades para perder e controlar o peso

Scarlett Johansson, Megan Fox e Victoria Beckham são algumas das caras famosas que recorrem a este alimento.
07/10/2019 às 16:39


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O chá viral que ajuda a diminuir o apetite (e a queimar gordura)

É feito a partir de uma planta medicinal bastante conhecida. A nutricionista Sónia Marcelo explica.
07/03/2019 às 11:37


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