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Lúcia Piloto tem novos serviços personalizados de fitness e nutrição

Há packs para quem quer emagrecer e acabar com a celulite. As marcações já podem ser feitas.


Leia o artigo original da NiT.

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3 mitos (absurdos) sobre os ovos que deve começar a ignorar

Da próxima vez que alguém falar consigo e tiver uma teoria sobre os ovos, mostre-lhe este artigo.


Leia o artigo original da NiT.

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10 alimentos essenciais para voltar à dieta — palavra de nutricionista

São os aliados que deve colocar na sua próxima lista de compras e recuperar dos excessos das férias.


Leia o artigo original da NiT.

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