NOTÍCIAS

Os deliciosos muffins de cenoura e laranja que se preparam em 5 minutos

A proposta do blogue “Mamã Paleo” não contém glúten ou lacticínios.


Leia o artigo original da NiT.

PODCASTS

NOTÍCIAS

Os muffins de alfarroba e frutos silvestres que pode preparar em 5 minutos

A receita da nutricionista Sónia Marcelo, autora do blogue “Dicas de Uma Dietista”, é feita sem açúcar adicionado.


Leia o artigo original da NiT.

PODCASTS

NOTÍCIAS

Estes muffins de coco e banana preparam-se em apenas 5 minutos

A receita do blogue "Mamã Paleo" leva apenas quatro ingredientes — e nenhum deles é açúcar ou farinha.


Leia o artigo original da NiT.

PODCASTS

NOTÍCIAS

Os muffins saudáveis de limão que se fazem em 5 minutos (e não estragam a dieta)

A receita da nutricionista Bárbara de Almeida Araújo leva oito ingredientes. É deliciosa e para comer sem culpa.


Leia o artigo original da NiT.

PODCASTS

NOTÍCIAS

Quer um pequeno-almoço diferente? Experimente estes incríveis muffins de chocolate e aveia

Pode ser uma bela alternativa aos pequenos-almoços tradicionais, tal como faz a nutricionista Maria Gama.


Leia o artigo original da NiT.

PODCASTS

NOTÍCIAS

Os melhores muffins de banana fazem-se em 2 minutos

Só tem de misturar seis ingredientes. Depois, o forno trata do resto.


Leia o artigo original da NiT.

PODCASTS