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O melhor sumo para recuperar dos excessos do Natal e Ano Novo

A receita da nutricionista Sónia Marcelo, autora do blogue "Dicas de Uma Dietista", é fácil e rápida de preparar.
02/01/2020 às 12:29


Leia o artigo original da NiT.

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Filme português criado em plano-sequência já chegou ao cinema. Jessica Athayde é a protagonista

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Os muffins saudáveis de limão que se fazem em 5 minutos (e não estragam a dieta)

A receita da nutricionista Bárbara de Almeida Araújo leva oito ingredientes. É deliciosa e para comer sem culpa.
20/10/2019 às 09:47


Leia o artigo original da NiT.

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Filme português criado em plano-sequência já chegou ao cinema. Jessica Athayde é a protagonista

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O snack de limão e coco que pode fazer em 5 minutos — e comer sem culpa

São bolinhas baixas em hidratos de carbono, sem glúten e sem lacticínios. O melhor é tomar nota.
11/09/2019 às 16:02


Leia o artigo original da NiT.

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Toda a gente tem este alimento em casa — e ele pode ajudar a emagrecer

Tem 25 calorias por 100 gramas e alta concentração de vitamina C.
08/04/2019 às 16:15


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Há um truque para não ficar inchado depois de comer — e é mesmo simples

Basta beber um sumo específico antes da refeição para resolver este problema.
05/07/2018 às 12:16


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