Leia o artigo original da NiT.
Já pode treinar e jogar ao mesmo tempo nas novas máquinas do Holmes Place
A gamificação no ginásio é um incentivo enorme para aumentar a performance — e a respetiva avaliação pessoal.
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O PILAT3S do Holmes Place acaba de chegar ao centro de Lisboa
Depois do sucesso em Vila Nova de Gaia, Porto e em Cascais, a modalidade já está disponível no clube do Palácio Sotto Mayor.
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Sim, existe um plano de treino para a sua idade biológica. Já o experimentámos
O Holmes Place oferece agora aos clientes uma avaliação detalhada, graças ao BioAge. E IA até ajuda a criar um plano personalizado.
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Já testámos o novo Pilates Reformer do Holmes Place em Cascais
No início, o treino é desafiante, depois torna-se relaxante. E no dia seguinte sabemos que trabalhámos músculos que nem sabíamos que existiam.
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Inscreva-se no ginásio e acabe a apanhar sol nas Maldivas
A campanha do Holmes Place, que decorre até 28 de fevereiro, conta com um passatempo para os novos inscritos.
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Já abriu a primeira boutique dedicada a Pilates do Holmes Place
O espaço fica na Foz do Douro, no Porto, e tem uma oferta especial de inauguração para quem só quer experimentar a modalidade.
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