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Sem confinamento em Portugal, doentes nos cuidados intensivos teriam triplicado

A conclusão é dos especialistas da Escola Nacional de Saúde Pública.
28/05/2020 às 12:40

Leia o artigo original da NiT.

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Treinos de cardio (sem máquinas) que pode fazer em casa e substituir as corridas

É possível fazer circuitos aeróbicos à prova de ginásio. A NiT diz-lhe como neste artigo.
01/05/2020 às 17:58


Leia o artigo original da NiT.

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