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8 dicas simples para emagrecer (ou controlar o peso) durante o inverno

Segundo a nutricionista Maria Gama, autora do blogue NiT “Põe-te na Linha”, é muito mais fácil do que se julga.


Leia o artigo original da NiT.

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Não consegue emagrecer? A culpa pode ser dos iogurtes light e dos sumos naturais

Segundo as nutricionistas Maria Gama e Bárbara de Almeida Araújo há erros básicos que continuamos a cometer durante a dieta.


Leia o artigo original da NiT.

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