O título diz tudo. Meio discurso baratuxo de coach, meio desabafo de uma artista em mares atribulados.
O habituée para terminar a temporada em grande.
O título diz tudo. Meio discurso baratuxo de coach, meio desabafo de uma artista em mares atribulados.
O habituée para terminar a temporada em grande.
Inquietações, perguntas e o monstro de que ninguém fala
O convidado mais improvável e também aquele que diz 12 asneiras numa frase de 11 palavras. Uma conversa sobre verdade – como habitual, que rapidamente descambou para um roast no meu próprio podcast.
Com o apoio da Urban Sports Club.
O desporto da minha vida e a magia da não-educação física no ensino básico. Fiquei a pensar no título deste episódio e acho que podia ter sido “yoga para totós”.
Com o apoio da Urban Sports Club
Uma reflexão sobre as coisas boas que a vida me trouxe quando usei o medo como combustível. Terminei a falar sobre parques aquáticos, as voltas que o monólogo dá.
Com o apoio da Urban Sports Club
Episódio de ressurreição, confere! Lídar com o isolamento de um covid positivo, manter o corpo ativo e mente sã, a alegada Blue Monday e resoluções irrealistas de ano novo.
Com o apoio da Urban Sports Club
Parece que ainda ontem à tarde estávamos a beber margaritas ao por do sol, agora estamos a ver luzes de Natal no Chiado. Chegámos à época mais bonita do ano, que seja com sentido. Vemo-nos em breve!
Este é um daqueles! Nem digo mais nada.
Ele diz que não sabe desenhar, mas todos sabemos que é artista. Hoje trago-te o Ângelo, que gosta de falar sobre sentimentos e de inventar jogos de tabuleiro. O desafio foi concretizado no episódio, espero amanhã ainda ter reputação.
Com o apoio da Samsung.
Um momento de videoclipe de Adele, vários pensamentos e a dificuldade em tomar decisões que – apesar de difíceis – sabemos serem as melhores.
Com o apoio da Samsung.