Esta semana recebemos no Slow Talks Paula Ponce. Especialista sistémica, formadora e palestrante, Paula dedica o seu trabalho a ajudar pessoas a compreenderem melhor a sua história e os padrões que muitas vezes carregamos sem consciência. Através do seu trabalho, convida-nos a olhar para o passado não como um lugar de culpa ou peso, mas como um espaço de compreensão, cura e transformação.
É também autora do livro “Saber Quem Fui para Viver Quem Sou”, onde explora precisamente este caminho de autoconhecimento e de reconciliação com a nossa própria história.
Nesta conversa falamos sobre o desafio e também a coragem de olhar para trás, curar o que precisa de ser curado e abrir espaço para viver com mais consciência, mais liberdade e mais verdade.
