Neste episódio do Holistically Speaking convidei a Sónia Jordão, Consultora, Professora de Filosofia e Cozinha Macrobiótica e Chef, para nos falar sobre probióticos: o que são e qual a sua função no nosso organismo, que alimentos contêm este tipo de microorganismos e que alimentos podemos cozinhar em casa que tenham esta função. www.soniajordao.com
Se ainda tem dúvidas sobre probióticos e como reforçam a sua saúde, oiça este episódio com Sónia Jordão
