Tiago Guimarães, o Personal Trainer mais famoso do País partilha neste episódio de mais um Fundo Branco a sua visão de como fazer uma transformação corporal e como evitar as mentiras associadas ao mundo do Fitness.
Ensinar e ajudar sobre como comer e alterar o corpo tem sido a sua missão. Em momentos de maior partilha, ficamos também a conhecer mais sobre como ele lutou para mudar o seu próprio corpo e todo o seu percurso, incluindo os momentos de maior dificuldade que teve de ultrapassar até construir aquela que é a maior empresa de transformação corporal em Portugal.
