programas | a pitada do pai A Pitada do Pai : O pudim de chia e açaí que vai ser o seu pequeno-almoço favorito da semana Todas as semanas, Rui Marques deixa uma receita saudável e perfeita para uma refeição em família. Siga as dicas do autor do blogue "A Pitada do Pai". 04/06/2019 às 16:00
programas | a pitada do pai A Pitada do Pai : Uma receita de panquecas sem ovos para toda a família Todas as semanas, Rui Marques deixa uma receita saudável e perfeita para uma refeição em família. Siga as dicas do autor do blogue "A Pitada do Pai". 28/05/2019 às 16:00
programas | a pitada do pai A Pitada do Pai : Estas bowls de frutos vermelhos vão surpreender os miúdos lá em casa Todas as semanas, Rui Marques deixa uma receita saudável e perfeita para uma refeição em família. Siga as dicas do autor do blogue "A Pitada do Pai". 21/05/2019 às 16:00
programas | a pitada do pai A Pitada do Pai : As bolachas Marinheiras mais saudáveis — e que pode fazer em casa Todas as semanas, Rui Marques deixa uma receita saudável e perfeita para uma refeição em família. Siga as dicas do autor do blogue "A Pitada do Pai". 30/04/2019 às 16:24
programas | a pitada do pai A Pitada do Pai : Este carpaccio de ananás é a sobremesa ideal para um jantar de amigos Todas as semanas, Rui Marques deixa uma receita saudável e perfeita para uma refeição em família. Siga as dicas do autor do blogue "A Pitada do Pai". 23/04/2019 às 16:00
programas | a pitada do pai A Pitada do Pai : As bolachas Marinheiras mais saudáveis — e que pode fazer em casa Todas as semanas, Rui Marques deixa uma receita saudável e perfeita para uma refeição em família. Siga as dicas do autor do blogue "A Pitada do Pai". 15/04/2019 às 16:00
programas | a pitada do pai A Pitada do Pai : Pão de banana Todas as semanas, Rui Marques deixa uma receita saudável e perfeita para uma refeição em família. Siga as dicas do autor do blogue "A Pitada do Pai". 26/03/2019 às 16:00
programas | a pitada do pai A Pitada do Pai : Pequenos-almoços saudáveis de 1 minuto para os pais preguiçosos Todas as semanas, Rui Marques deixa uma receita saudável e perfeita para uma refeição em família. Siga as dicas do autor do blogue "A Pitada do Pai". 19/03/2019 às 16:00
programas | a pitada do pai A Pitada do Pai : Pão verde low carb é a receita mais saudável para quem não quer engordar Todas as semanas, Rui Marques deixa uma receita saudável e perfeita para uma refeição em família. Siga as dicas do autor do blogue "A Pitada do Pai". 12/03/2019 às 16:00
programas | a pitada do pai A Pitada do Pai : Nuggets de frango saudáveis para comer sem culpa Todas as semanas, Rui Marques deixa uma receita saudável e perfeita para uma refeição em família. Siga as dicas do autor do blogue "A Pitada do Pai". 05/03/2019 às 16:00